Der weibliche Zyklus und die Ernährung

Der weibliche Zyklus und die Ernährung

In Einmal im Monat ist der weibliche Körper bereit neues Leben zu empfangen. Wenn der  Körper im hormonellen Gleichgewicht ist, dann erlebt man den  Zyklus als unbeschwert und regelmäßig. Durch richtige Lebensmittel und ihre Nährstoffe, kann man den Zyklus mehr oder...
Kurkuma und Ingwer

Kurkuma und Ingwer

Wer kennt diese beiden Knollen nicht. Du hast sicher auch schon darüber gehört, wie gesund sie sind. Aber was können die beiden wirklich? Und wo können sie helfen? Die Medizin spricht beiden Wurzeln wahre Heilkräfte zu. Ingwer ist nicht nur reich an Vitaminen,...